training

 Happy mama’s, happy kids – zo werkt het

Ik ben ervan overtuigd dat elk moeder gelukkiger is als ze haar hoofd leeg kan maken. En dat is makkelijker dan je wellicht nu denkt. Ik geloof niet in werk-privé balans. Wel geloof ik in balans in je leven. Werk en privé maken daar allebei onderdeel van uit.

Het is mijn missie 10.000 moeders te helpen zo ontspannen mogelijk te leven. 

Daarvoor heb ik een methode ontwikkeld, die alle informatie uit je hoofd haalt, en in een systeem giet, passend bij jouw situatie. Simpel en overzichtelijk.

Het resultaat is een ontspannen leven, vol energie en tijd voor de dingen die voor jou belangrijk zijn.

Niet langer achter de feiten aan rennen. Geen stress meer. Alles onder controle.

Wordt je enthousiast van dat idee, maar heb je geen idee of mijn methode bij jou zou kunnen passen? In dat geval neem gerust contact met me op, dan kijken we samen wat jij nodig hebt en waar ik jou kan helpen

volwassene als voorbeeld

Hoeveel tijd heb jij voor jezelf?

Aan de hoeveelheid tijd die jij voor jezelf hebt kan je afleiden of jouw leven in balans is. Om gelukkig te zijn is het van belang om genoeg tijd voor ontspanning te nemen. Met een boekje op de bank, afspreken met vriendinnen, een dagje naar de sauna of een wandeling in het bos. Tijd voor jezelf is van levensbelang. Pas dan is je leven in balans. 

Hoe is dat bij jou?

Referenties

“Echt op z’n Jessica’s! Vol energie, super leerzaam, afwisselend en lekker nuchter.”
Lianne

“Heel erg interessant en boeiend! Dankzij Jessica ben ik me veel meer bewust van het voorbeeldgedrag dat ik laat zien.”
Marit

“Jessica laat je over jezelf nadenken. Ze laat je actief meedoen.”
Marlies

Gratis stappenplan naar een ontspannen leven

Ik geloof niet in zoiets als werk-privé balans. Wel geloof ik in gezinsbalans of balans in je leven. Ontspannen leven met aandacht voor de dingen die belangrijk voor je zijn.

Het is mijn missie om alle moeders in Nederland te helpen naar zo’n ontspannen leven.

Om je alvast op weg te helpen naar jouw leven zoals jij dat wilt, heb ik een stappenplan voor je gemaakt.

Download het hier gratis!

 

    Veelgestelde vragen

    Wanneer kan ik starten met een training?

    Je kan elk moment starten met de online training. Als je betaald hebt, wordt er direct een gebruikersnaam en wachtwoord voor je aangemaakt. Je houdt toegang tot de training, dus je kan de lessen in je eigen tempo volgen.

    Wanneer is de volgende workshop Weet wat je denkt?

    De volgende data moeten nog gepland worden.

    Wanneer is de volgende workshop Visionboard?

    De volgende data moeten nog gepland worden.

    Wanneer is de volgende Stiltedag?

    De volgende data moeten nog gepland worden.

    Een geweldige workshop bij Jessica mogen volgen! Samen met nog een paar andere moeders heel wat bij mogen leren en met eigen oren gehoord dat je echt niet de enige bent die dealt met het moederschap. 

    Jessica heeft en luisterend oor, denkt met je mee, ziet je staan en heeft alle begrip voor alles wat er gebeurt in de verschillende situaties rondom je kinderen. Ze laat je anders kijken naar situaties door gebruik te maken van de vier vragen van The Work.

    Het enthousiasme van Jessica is aanstekelijk en maakt haar workshop tot een hele leerzame workshop, met veel gezelligheid, inspiratie en tips.

    Lisette Bettink